Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 83,88g | Eiwit: 89,04g | Kolhy: 115,97g.
Ontbijt: Вода, Молочный Суп, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Творог 9%, Молочный Суп. Diner: Морепродукт Горбуша, Зефир. Snacks/Andere: Крепкий Орешек Грецкий Орех, Вода, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
тренажеры - 1 uur, бег - 28 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandra55999's Gewicht Geschiedenis
|