Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 58,95g | Eiwit: 117,81g | Kolhy: 262,47g.
Ontbijt: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Ичалки Сыр Гауда, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Агро-Альянс Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Магнит Яблоко, SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Пирог Ягодное Ассорти, Магнит Яблоко, ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, SPAR Хлеб Сергеевский, Суп из Сайры. Diner: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Суп из Сайры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Баклажан. Snacks/Andere: Помидоры, Помидоры, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shi_._shki's Gewicht Geschiedenis
|