Galaga69's Logboek, 12 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
71,2 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2018:
2711 kcal Vet: 110,22g | Eiwit: 130,79g | Kolhy: 296,17g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Mandarino, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino, Cipolle Rosse, Mareblu Filetti di Sgombro Piccanti all'olio di Oliva, Bonduelle Mais Bio. Diner: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Conad Anelli di Totano Pastellati, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Loacker Creme Noisette, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Caffè Zuccherato, Pan di Spagna. meer...
1749 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.