Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 80,82g | Kolhy: 167,68g.
Ontbijt: Омлет с сыаом мой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Greenfield Чай Черный, Куриный Бульон, Рагу с Курицей. Diner: Чай с Молоком, Рагу с Курицей, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Пирог с Капустой. Snacks/Andere: Печеное Яблоко, Яблоко Зеленое, Печеное Яблоко. meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaKal's Gewicht Geschiedenis
|