|
Retour du Japon, 11 jours de vacances ça ne pardonne pas. Reprise du régime aujourd’hui!
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 55,03g | Kolhy: 121,98g.
Lunch: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Maki Saumon, Maki Concombre, Pina Colada, Flan Pâtissier. Diner: Kara Lait de Coco, Viande de Dinde, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. meer...
|
|
1496 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 54 minuten, Douchen - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|