Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 59,01g | Eiwit: 44,53g | Kolhy: 276,62g.
Ontbijt: Tropicana Jus de Pomme Bio, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Duo Pépites. Lunch: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Bonne Maman Pain Perdu, Fromage à Tartiner, Fromage à Tartiner, Pain Grillé, Pommes de Terre Sautées, Oeuf, Bacon, Sirop d'Erable, Picard Pancakes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Diner: Ethiquable Compote Pomme Mangue Litchi, Knorr Soupe Japonaise au Miso. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Adeline36's Gewicht Geschiedenis
|