|
Это капец
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 93,22g | Eiwit: 124,93g | Kolhy: 195,15g.
Ontbijt: ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью. Lunch: Пицца Домашняя. Diner: Блины на Кефире, Братья Караваевы Бискотти, Пицца Домашняя, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. Snacks/Andere: Коркунов Конфета. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
1 tot 20 van 21
 Reacties
12 nov 18 door lid: kykyryzyaka
|
Вопрос в том на сколько я наела вчера 🤦♀️
12 nov 18 door lid: Arodaxis
|
Я максимально сливала 1,5 кг за сутки.
12 nov 18 door lid: kykyryzyaka
|
Отличный пир, Юльчик!👍👍👍😁
12 nov 18 door lid: Amirielka
|
Зачем взвешиваешься, Юлек?)) Отлично же погуляла)) 🙈Через пару дней сольётся водичка как пить дать 😀
12 nov 18 door lid: Liliya809
|
Не удержалась, взвесилась для чистоты эксперимента и чуть не рухнула 🙈
12 nov 18 door lid: Arodaxis
|
Юля, привет 👋
что за паника.
у меня до 2 кг воды может гулять после излияний.
сливается от 1 до 3 дней.
все хорошо будет 😘
12 nov 18 door lid: Nataliya1973
|
Натуль, привет! Я очень надеюсь, что сольются эти страшные килограммы 😩
12 nov 18 door lid: Arodaxis
|
Юля,у меня последний месяц это уже стабильность 😂
После выходных от 0,5 до 1,5 кг.
Потом в середине слив,и к пятнице все норм.
А в понедельник снова здорово😂😂😂
Я сейчас уже на буднях оставляю меньше РСК,в выходные всякие плюшки,салатики,явно больше РСК дневное,а недельное более/ менее стабильно.
Поэтому даже не расстраиваюсь.
И ты не переживай,не возможно нажрать за вечер 1,4 кг жЫра,не реально.
Так что спокойствие 👍 и только спокойствие.😘😘😘
12 nov 18 door lid: Nataliya1973
|
Натуль, да я понимаю, что полтора кг жира за ночь не прилипнет, но нервишки уже давно шалят, никак не уходит прилипший килограмм(
12 nov 18 door lid: Arodaxis
|
Ой, даже не думайте, до 2 х кг гулять могут туда сюда, если конечно в выхи расслабляетесь.
12 nov 18 door lid: Елена фея
|
Если не расслабляетесь в еде, то конечно нет прибавки.
12 nov 18 door lid: Елена фея
|
А я вчера не только наел, но и напил :D Или я старею или винцо оказалось неожиданно крепким))
12 nov 18 door lid: grcool
|
Елена, вот вчера только расслабилась, потому что и с праведным соблюдением кбжу были привесы, нервы сдали.
Андрюх, я вчера тоже вино пила - давно не пила, голова до сих пор тяжелая(
12 nov 18 door lid: Arodaxis
|
Юляша, не вешать нос😘 пройдет😉 Лучики поддержки тебе🌞
12 nov 18 door lid: Танюшка С.
|
12 nov 18 door lid: Arodaxis
|
Юлечка, не переживай!
Всё растрясется)))
12 nov 18 door lid: Аnchutка🦇
|
12 nov 18 door lid: Arodaxis
|
Да, ладно))) Я вообще на этой неделе четыре дня торты ела! Четыре!!! День рождения мужа, мой, и ещё 2 дня доедала😂😂😂.
12 nov 18 door lid: Аnchutка🦇
|
Правда, как ни странно, в недельный калораж вписалась 🤣🤣
12 nov 18 door lid: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|