Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 17,20g | Eiwit: 43,31g | Kolhy: 187,66g.
Ontbijt: Чай, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана, Борщ Вегетарианский, Хлеб Дарницкий. Diner: Светлое Пиво, Каравай Хлеб Столовый, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Минтай Запечённый, Аревик Овощи Запечённые. Snacks/Andere: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Апельсин, Банан, Конфета, Зеленый Чай. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julekwww's Gewicht Geschiedenis
|