Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 120,86g | Kolhy: 157,38g.
Ontbijt: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Свекла Вареная, Куриная Печень. Diner: Куриная Печень, Приготовленная Квашеная Капуста, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер. Snacks/Andere: Джемы и Варенья, Агуша Творожок Классический, Творог (Полностью Обезжиренный), Гречневая Каша с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Перловая Каша. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мадама Великолепная's Gewicht Geschiedenis
|