Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2801 kcal
|
Vet: 86,92g | Eiwit: 115,46g | Kolhy: 401,59g.
Ontbijt: Aladino Crema de Cacahuate, Oroweat Thins Integral , Queso Fresco, Lala Leche 70% Más Proteína, Chata Cochinita Pibil, Tortilla de Maíz. Lunch: Knorr Sopa de Coditos, Pepsi Pepsi, Little Caesars Pizza. Snacks/Andere: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Naranjas, Naranjas. meer...
|
|
2751 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
diabLit0's Gewicht Geschiedenis
|