Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 59 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 37,86g | Eiwit: 43,51g | Kolhy: 85,21g.
Ontbijt: Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Хурма, ВкусВилл Ёжики, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Винегрет без Масла. Diner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сердце Говяжье, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белая Дача Салат Айсберг, Лук, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andere: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|