Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 53,21g | Kolhy: 150,46g.
Ontbijt: Panqueque de algarroba. Lunch: Nesquik Nesquik, Banana, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Cuadril, Natura Mayonesa. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Mayonesa, Pan Blanco, Natura Aceite Puro de Girasol, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Cuadril, Okebon Leche. Snacks/Andere: Biscochitos de algarrobo, Biscochitos de algarrobo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
lucyvitaliti89's Gewicht Geschiedenis
|