|
😡😡😡
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 128,52g | Eiwit: 90,64g | Kolhy: 194,06g.
Ontbijt: Café au Lait, Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Café au Lait. Lunch: Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Baguette, McDonald's Sauce Potatoes, Carottes, Cochonou Saucisse Sèche , Vinaigrette, Café au Lait, Mâche, Bénénuts 3D Bugles, Cidre de Pomme, McCain Steakhouse, L'étal du Boucher Steak Haché . Diner: Café au Lait, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Baguette, Oignons Rouges, Saint Alby Lardons Fumés, Bonduelle Jeunes Pousses, Carrefour Saucisses Cocktail, Freeway Cola Zero, Mayonnaise, Tomates Cerises, Oeuf Dur, Carottes, Baguette, Bénénuts 3D Bugles. Snacks/Andere: Haribo Crocodiles, Daim Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Autorijden - 20 minuten, Bowlen - 1 uur, TV Kijken - 6 uren, Apple Health - 50 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natacha mo's Gewicht Geschiedenis
|