Vinogradd72's Logboek, 11 nov 18

Ну почему?!Как так?!Не понимаю в чём дело?
67,1 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2018:
1699 kcal Vet: 73,37g | Eiwit: 85,11g | Kolhy: 179,49g.   Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Омлет (Мой)🍳. Lunch: Сладкая Артель Зефир с Ароматом Ванили, Чай Несладкий, Ehrmann Сметана Сметановна, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Пшеничный Хлеб, Свинина Отварная, Гороховый Суп. Diner: Обожайка Зефир, Чай Несладкий, Ehrmann Сметана Сметановна, Сырники От Лейлы😍. Snacks/Andere: Сырники От Лейлы😍, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Творожное Печенье. meer...
2001 kcal Activiteit: TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 55 minuten, Rusten - 9 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vinogradd72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.