вот , что значит попить пиво(((
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 23,44g | Eiwit: 98,43g | Kolhy: 161,64g.
Ontbijt: Кофе, Царь Хлопья 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Клементины, Рыбный Бульон, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Snacks/Andere: Мандарины, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками. meer...
|
Gewichtstoename van 6,7 kg per week
|