Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2717 kcal
|
Vet: 141,42g | Eiwit: 152,79g | Kolhy: 210,56g.
Ontbijt: Uva, Uovo Sodo, Arance, Kiwi, Noci. Lunch: Athena Tonno al Naturale, Zucchine Bollite, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Pasta Integrale. Diner: Patatine Fritte, Del Campo Alette di Pollo Piccanti, Panino con Hamburger, Uovo all'occhio di Bue, Cipolle Rosse, Beretta Bacon Fette, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate). Snacks/Andere: Uva, Mandorle, Mela, Arance, Fesa di Tacchino, Pema Pane di Riso Integrale, Albume d'uovo Cotto. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|