Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 57,11g | Eiwit: 80,21g | Kolhy: 250,76g.
Ontbijt: Sommer Blüten Honig, Mondamin Pancake, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Lahmacun. Diner: Buchweizengrütze (Gekocht), Zucker, Rama Rama, Bärenmarke Die Alpenfrische Milch Fettarm. Snacks/Andere: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Aldi Trauben Kernlos, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alnatura Weiße Bohnen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OA177's Gewicht Geschiedenis
|