j.grandin's Logboek, 10 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
54 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2018:
1539 kcal Vet: 53,58g | Eiwit: 63,88g | Kolhy: 135,50g.   Ontbijt: E.Leclerc Baguette Tradition, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre. Lunch: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse, Compote de Pommes avec le Sucre, Banane. Diner: Compote de Pommes avec le Sucre, E.Leclerc Baguette Tradition, Purée de Pommes de Terre, Petit Navire Pavé de Saumon Grillé Nature, Vinaigrette Maison, Laitue. Snacks/Andere: Noix de Cajou, Noix. meer...
2122 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤗😘bonne soirée à toi merci pour ton ti mot 
11 nov 18 door lid: princesse1977
Coucou poupette bonne journée aussi soleil oui ca donne de l'énergie gros bisous on se soutient tous ici 🤗😘😘 
12 nov 18 door lid: princesse1977

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


j.grandin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.