papydario's Logboek, 10 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
66,6 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2018:
1751 kcal Vet: 31,75g | Eiwit: 111,28g | Kolhy: 198,12g.   Ontbijt: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Land Yogurt Magro Pesca. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Carote Bollite, Petto di Tacchino. Diner: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Vino Rosso da Tavola, Prosciutto Cotto, Conad Crescenza, Tre Mulini Piadina. meer...
2053 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bravo!Continua così. 
10 nov 18 door lid: Ombrettamia
Grazieee!!! 😊 
10 nov 18 door lid: papydario

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


papydario's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.