Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 106,21g | Kolhy: 162,79g.
Ontbijt: Молком Молоко 2,5%, Сахар, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Из Села Удоево Творог 2%. Lunch: Гречка с фаршем, Грудка Куриная Копченая (Караван). Diner: Семга Слабосоленая, Грудка Куриная Копченая (Караван), Nestle Kit Kat, Сахар, Молком Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Unagrande Ricotta. Snacks/Andere: Яблоко Айдаред, Epica Йогурт Гранат-Малина, Яблоко Айдаред. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
екатерина41189!'s Gewicht Geschiedenis
|