Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 40,85g | Kolhy: 236,78g.
Ontbijt: Tempe Goreng, You C1000 Lemon Water. Lunch: Nasi Putih, Nasi Putih, Lalapan, Babat Sapi, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Apel Fuji, Lapis Legit, Pepaya, Pepaya, Tahu Goreng, Cilok. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febri18_rahayu's Gewicht Geschiedenis
|