Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 92,40g | Kolhy: 244,08g.
Ontbijt: La Serenísima Casancrem Light, Dia Leche en Polvo Descremada, Naranjas, Veneziana Pan Liviano Blanco. Lunch: Dia Tostadas Light (30g), Tomates, Dia Fideos Mostachol, Huevo (Entero), Cebollas, Aceite Vegetal. Diner: Dia Pan con Salvado, Dia Pan con Salvado, Bola de Lomo, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Zanahoria, Repollo, Aceite Vegetal. Snacks/Andere: Dia Pan Lactal, Dia Tostadas Light (30g), Ser Yogurt Firme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agusmosquera's Gewicht Geschiedenis
|