Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 87,49g | Eiwit: 96,16g | Kolhy: 215,72g.
Ontbijt: Lindt A Cuisiner le 70% Cacao, Jus d'Orange, Pomme, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. Diner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Elle & Vire Crème Entière de Normandie , Compote de Pommes, Heinz Tomato Ketchup, Beurre (Salé), Gigot d'Agneau, Auchan Frites au Four, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate, Candia Lait Viva. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|