Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 94,39g | Kolhy: 161,46g.
Ontbijt: Jif Creamy Peanut Butter, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Egg White, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Great Value Whole Grain Quick Oats. Lunch: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Great Value Broccoli Florets, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Diner: Barilla Enriched Elbow Macaroni Pasta. Snacks/Andere: Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Extend Chocolate Delight Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whocares2017's Gewicht Geschiedenis
|