Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 93,03g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 12,40g.
Ontbijt: Ketogenie collagen , 黑咖啡. Lunch: 小白菜, 猪肉, 五花肉. Diner: 菜心, 大西洋鳕鱼. Snacks/Andere: Lindt & Sprungli Dark Chocolate 85% cocoa, 干烤杏仁（加盐）. meer...
|
|
392 kcal
|
Activiteit:
Arc Trainer - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janicelbs's Gewicht Geschiedenis
|