Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 121,37g | Eiwit: 74,43g | Kolhy: 17,67g.
Ontbijt: Calve Ranch Sos, Fiskobirlik Fındık Yağı, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Aknaz Hellim Peyniri Tam Yağlı, Yumurta, Maret Soyulmuş Sosis . Diner: Keto badem unlu ekmek, Keto nutellamsı 13gr 1 porsiyon. Snacks/Andere: Eti Karam %70 Kakao, Simbat Dakota Çekirdek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adyabatik's Gewicht Geschiedenis
|