Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 152,36g | Eiwit: 82,28g | Kolhy: 43,02g.
Ontbijt: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nutiva Кокосовое Масло, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Окей Кедровые Орешки, Яйцо, Delphi Брускетта из Оливок Каламата, Delphi Оливковое Масло, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Delphi Оливковое Масло, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Лесным Орехом, Фундук Фундук, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Diner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, РИФ Омуль Холодного Копчения, Яблоко, Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AstraLCHF's Gewicht Geschiedenis
|