|
Ну вот, «долгожданный» привес😩
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 44,99g | Eiwit: 22,35g | Kolhy: 141,43g.
Ontbijt: Каша Овсяная. Diner: Тирамису, Брускетта, Пицца Маринара, Сливочно Сырная Паста, Лимонад. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
 Reacties
не взвешивайся вечером!!! только утром на голодный желудок и желательно не чаще чем раз в неделю!!)))
08 nov 18 door lid: tigra.by
|
tigra.by да, я обычно так и делаю, но тут приспичило((
09 nov 18 door lid: yulianayuy
|
фигню придумали, зачем вечером взвешиваться)) обычно вечером вес больше как раз на 1-1,5кг по сравнению с утром
09 nov 18 door lid: KateSJ
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulianayuy's Gewicht Geschiedenis
|