Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2329 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 142,99g | Kolhy: 356,65g.
Ontbijt: Красная Цена Лечо, Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны, Индейка Отварная. Lunch: Сердце Говяжье, Каждый День Лечо, Rich Томатный Сок, Помидоры, Овсяноблин, Борщ без учета мяса. Diner: Сердце Говяжье, Слобода Кетчуп Лечо, Красная Цена Лечо. Snacks/Andere: Борщ без учета мяса, Сердце Говяжье. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|