|
ieri 6 novembre dieta gg on.. allenamento Bike e pesi
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2665 kcal
|
Vet: 48,01g | Eiwit: 204,94g | Kolhy: 358,31g.
Ontbijt: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Accadì senza Lattosio Scremato, Pane Secco. Lunch: Petto di Pollo (senza Pelle), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Riso. Diner: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Panem Filone di Grano Duro. Snacks/Andere: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Muesli, Milbona Skyr Mirtillo. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|