Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 50,72g | Eiwit: 91,88g | Kolhy: 113,28g.
Ontbijt: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Клементины, Чай, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 0%. Lunch: Борщ с Курицей, Сыр Колбасный, Хлеб Черный. Diner: Банан, Данон Актимель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Арахис, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kcubaruk's Gewicht Geschiedenis
|