Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 48,34g | Eiwit: 59,89g | Kolhy: 92,86g.
Ontbijt: Sinhá Flocão, Queijo Branco. Lunch: Berinjela Cozida, Lombinho de Porco, Mandioca Cozida, Salada Verde Mista. Diner: Nutella Nutella, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Branco, Almanara Kibe Assado. Snacks/Andere: Queijo Meia Cura, Sadia Presunto Cozido Magro, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|