Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
546 kcal
|
Vet: 13,10g | Eiwit: 19,08g | Kolhy: 82,73g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Lunch: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Audrey syahrani's Gewicht Geschiedenis
|