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9éme semaines et 9ème rentrée de poids,aujourd'hui se sera aucune perte ni prise de poids,faut pas perdre espoir sa arrive de stagner ;-) bonne journée à tous
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85 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1400 kcal
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Vet: 71,75g | Eiwit: 58,15g | Kolhy: 131,86g.
Ontbijt: Margarine, Auchan Gelée Extra de Groseilles, Pain Complet. Lunch: Casino Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Leader Price Gouda en Tranches, Lidl Pain de Campagne Gris. Diner: Salade Verte, Saucisse de Porc Style Campagnard, Pomme de Terre Rôtie. Snacks/Andere: Carrefour Chocolat Noir Praliné, Gerblé Biscuit Pavot Citron, Café au Lait. meer...
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gewichtsbehoud
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