Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 90,65g | Eiwit: 141,31g | Kolhy: 182,95g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Магнит Банан, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Овсяная Крупа. Lunch: Филе Индейки, Сметана 15%, Томатный Кетчуп, Кудесница Мука Рисовая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Абсолют Хлеб Бездрожжевой Вечерний, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, СладКо Горький Шоколад 55% Какао. Diner: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|