Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 47,95g | Eiwit: 47,89g | Kolhy: 261,24g.
Ontbijt: Sandwich, Chocolate en Leche, Pan Blanco, Huevo Frito. Lunch: Galletas de Mantequilla, Super Pollo Nuggets de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Diner: Kellogg's Zucaritas, Agua de Panela. Snacks/Andere: Oreo Galletas Oreo, Pan de Arroz, Galleta de Mantequilla o Azúcar. meer...
|
|
1538 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|