Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 64,45g | Eiwit: 160,39g | Kolhy: 108,76g.
Ontbijt: Tutti Free Sucre, Isostar Whey Proteine, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Huile d'Olive, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Auchan Escalope de Poulet. Diner: Tutti Free Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Isostar Whey Proteine, Petit Navire Rillettes de Maquereau à l'échalote, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Yoplait Câlin, Auchan Banane, Jean Hervé Sirop d'agave . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katoukatia's Gewicht Geschiedenis
|