Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 52,08g | Eiwit: 173,18g | Kolhy: 185,75g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Магнит Грейпфрут, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Сахар, Heinz Суп-Пюре Куриный, Гречка Отварная, Филе Индейки. Diner: Яблоко, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Сахар. meer...
|
|
2735 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|