Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2671 kcal
|
Vet: 92,50g | Eiwit: 158,76g | Kolhy: 296,29g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Buondì Buondì Integrale, GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, Mandarino, Auricchio Provolone Piccante, Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Minestrone, Gallo 3 Cereali. Diner: Caffè Zuccherato, Mela, Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Mozzarella. Snacks/Andere: Vecchia Contrada Torta alle Mele (400Gr.), San Carlo Patatine Salame e Finocchietto Selvatico, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Cappuccino Flavor, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Molinari Sambuca, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|