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Tuve cita con la nutrióloga y bajé 3 kilos, pensé que no iba a bajar mucho porque el miércoles pasado fue mi cumpleaños y luego el viernes fue el de mi papá; tuvimos muchos festejos. Estoy tan feliz ❤️
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73 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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531 kcal
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Vet: 9,96g | Eiwit: 42,35g | Kolhy: 69,70g.
Ontbijt: San Juan Claras de Huevo, Tomatoes, Onions, Serrano Pepper, Tortilla. Lunch: Nutribits Lechuga Orejona, HEB Pechuga De Pollo. Diner: Quaker Cereal Multibran Granos Mixtos, Lala Leche Light. Snacks/Andere: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Apple, Almonds. meer...
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Gewichtsafname van 1,3 kg per week
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 Reacties
05 nov 18 door lid: DANTE HDZ
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Me alegro mucho ... cada día falta menos para llegar a tus objetivos ... 😉, saludos ✌️
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05 nov 18 door lid: victoriaaaa-
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06 nov 18 door lid: Tol2000
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Dante, para el domingo mis Diablos vs tus Pumas, espero ir y que sea un excelente partido.
06 nov 18 door lid: Tol2000
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YA ESTAS. QUE GANE EL MEJOR EN LA CANCHA.
VAMOS A VER QUE TAL EL "VAR".
EL OTRO "BAR" DEBE ESTAR LISTO!.
CUANT@S CHELAS TE VENDEN EN EL ESTADIO??
06 nov 18 door lid: DANTE HDZ
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Ilimitadas, así como también te las empiezan a vender desde que llegas y no como en el olímpico que las empiezan a vender 30 minutos antes del inicio del partido.
09 nov 18 door lid: Tol2000
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victoriaaaa-'s Gewicht Geschiedenis
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