Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 26,05g | Eiwit: 32,67g | Kolhy: 82,05g.
Ontbijt: Nescafe 2 in 1, الخيار (مع القشرة), خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, جبنة الفيتا. Lunch: دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), الحليب قليل الدسم, صلصة الطماطم (المعلبة), لحم البقر, كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة). Snacks/Andere: الموز. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tamtam0000's Gewicht Geschiedenis
|