Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 98,86g | Eiwit: 111,83g | Kolhy: 196,21g.
Ontbijt: Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Lunch: Cadí Mató, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Diner: Danone Cuajada, Consorcio Bonito del Norte en Escabeche, Huevo, Mantequilla, Patata, Chirivías. Snacks/Andere: Manzana, DIA Nueces Peladas, Lindt Mint Intense. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|