Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3195 kcal
|
Vet: 66,90g | Eiwit: 121,37g | Kolhy: 504,16g.
Ontbijt: Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Lunch: Beste Ernte Kaisergemüse. Diner: Beste Ernte Misch-Gemüse, Backfee Mandeln, Oryza Basmati Reis, Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Snacks/Andere: Mangos, Myprotein Omega 3, Äpfel, Alpro Haselnussdrink - Original, Kohlrabi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|