|
Love this way of living and eating. ...18 months in.
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 76,72g | Eiwit: 36,60g | Kolhy: 17,77g.
Ontbijt: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Butter (Salted), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Green Olives, Black Olives, PRE New York Strip Steak, Del Monte Sweet Peas, Cabbage. Snacks/Andere: Jilly's Sugar Free Gelatin, Fat Bomb, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 1 uur, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Yay! You have shown some serious endurance!
04 nov 18 door lid: Horseshu1
|
05 nov 18 door lid: smprowett
|
thank you both. You guys sustain me.😘
05 nov 18 door lid: Judyrose1997
|
Have to check you out...you are assume....I see determination. Wow! and congratulations.
09 nov 18 door lid: fred4win
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|