體重81.2 體脂27.4 水分49.7 基代1542 內臟脂肪14 肌肉55.9 骨質2.9 肥了 是陳三鼎嗎 還是油庫口😅😅😅
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 81,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2450 kcal
|
Vet: 90,90g | Eiwit: 139,32g | Kolhy: 196,77g.
Ontbijt: 鮮奶茶, 全家 法式檸檬塔, 原味鬆餅. Lunch: 豬里肉(柳肉,瘦肉), Kirkland 牛梅花肉片, 貢丸, 墨魚丸子, 肉丸(含醬), 火鍋. Diner: 燙青菜, 煮熟的茄子, 肯德基 (KFC) 炸雞, 咖喱醬(乾狀,脱水), 白飯. Snacks/Andere: 白酒, 咖啡. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|