adam247's Logboek, 03 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
102,9 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 28,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2018:
1630 kcal Vet: 71,63g | Eiwit: 108,16g | Kolhy: 132,00g.   Diner: McCain Classic Cut French Fries, Kaiser Roll, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adam247's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.