Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
961 kcal
|
Vet: 15,64g | Eiwit: 65,81g | Kolhy: 122,15g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Diner: Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Andere: Eple Golden 175g. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|