|
После 3 кусков шарлотки, 100 г шоколадных конфет и 850 мл сангрии.
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 164,78g | Kolhy: 175,31g.
Ontbijt: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Черная Смородина, Малина, Fine Life Хлопья 4 Злака. Lunch: Мёд, Помело, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Грудки (Жареные), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Diner: Куриные Котлеты с Кабачком, Сырники ПП. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|