|
☀️🌟✨✨ Новая цифра
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 42,10g | Eiwit: 106,09g | Kolhy: 145,73g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 10%, Valio Молоко 0%, Кофе, КаБачково-сырные вафли 03.11.18. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Запеченная или Жареная Камбала, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чай с Лимоном. Snacks/Andere: Имунеле Лесные Ягоды, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|