Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3363 kcal
|
Vet: 116,67g | Eiwit: 294,10g | Kolhy: 300,54g.
Ontbijt: Мандарины, Хурма, Сахар, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Грибным Соусом и Рисом. Diner: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые, Азбука Вкуса Блины из Овсяного Толокна, Хурма, Яблоко, Творог 1,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|